功效 2025-06-07 茶叶有较强护肝的作用:科学依据与饮茶技巧全面解析 本文深入探讨了茶叶对肝脏的保护作用,包括茶多酚、咖啡碱和氨基酸等成分的具体功效。同时介绍了绿茶、普洱茶和白茶在护肝方面的独特优势,并提供了饮茶频率、剂量及注意事项,帮助您更好地利用茶叶养护肝脏。... 阅读全文