名茶 2025-05-28 常喝的茶叶有哪些种类及其功效与选择指南 本文详细介绍了日常生活中常见的茶叶种类,包括绿茶、红茶、乌龙茶、白茶和黑茶的特点、功效及适合人群。通过了解不同茶叶的特性,帮助您根据个人体质、时间段需求合理选择适合自己的茶叶,让喝茶更健康、更科学。... 阅读全文