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2025-04-19

大姨妈期间喝对茶可以缓解不适，改善情绪和睡眠。本文详解适合经期的红茶、姜茶、花草茶的功效，以及喝茶的禁忌和误区，助你轻松度过经期。...

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2025-04-01

了解大姨妈期间喝茶的适宜种类和饮用技巧，帮助缓解经期不适，改善情绪波动。从红茶到花草茶，找到适合你的养生茶饮。...

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2025-03-24

经期能不能喝茶？本文解答了关于大姨妈期间喝茶的常见误区，分析茶叶成分对身体的影响，并根据不同体质推荐适合的茶类和替代饮品，帮助你健康度过经期。...